
Junge Menschen lernen ein abgestuftes System der Selbstverteidigung kennen (Prävention, Kommunikation, Taktik). Nach einer Einführung in die Grundprinzipien der Kampfkunst mit einfachen Techniken geht es um Möglichkeiten der friedlichen Konflikt-Schlichtung und Selbstbehauptung. Bitte Sportzeug...